Pengaruh Metode Latihan Menggunakan Finns Swimming Dan Hand Paddles Terhadap Keteramilan Renang Gaya Bebas Bagi Pemula Di Personal Trainer Lombok - Rizqiy, Moh Nanang; Imansyah, Yadi; Hidayatullah, muhammad; Syahroni, Mohammad (SportEd Journal, 2025)